2022-06-02 11:45:00 Erasmus+ KA1 Laboratorij mentalnog zdravlja: ŠIRENJE PROJEKTA IZVAN ŠKOLE I ZEMLJE Uspješno smo povezali i Erasmus+ KA2 projekt Together to get there (koji se već tri godine provodi u našoj školi kao projekt školskog partnerstva šest zemalja - Finske, Italije, Cipra, Grčke, Španjolske i Hrvatske s temom podizanje ekološke osviještenosti, suradničkog poučavanja i pozitivne psihologije (više na http://os-fkrezme-os.skole.hr/erasmus_ka2)). S obzirom na to da tema pozitivne psihologije obuhvaća brigu za mentalno zdravlje i mindfulness, naš KA1 projekt diseminirali smo i kroz predavanja i radionice koje koordinatorica održava na svakom transnacionalnom sastanku. Na tim smo skupovima, osim teorijske i praktične obrade različitih tema toga područja, predstavili brojne aktivnosti koje provodimo u projektu Laboratorij mentalnog zdravlja kao primjere dobre prakse za rad i vježbanje u učionicama, ali i u svakodnevnom životu učenika i učitelja. Na 3. sastanku u Arti, u Grčkoj, temu ZRAK, osim kroz ekološke pristupe, obradili smo i kroz elemente pozitivne psihologije i mindfulnessa. Na predavanju/radionici učiteljice Stanislave Kuharski, prof. AIR in our BREATH (o mindful dahu i disanju) otkrili smo kako vježbe disanja utječu na mentalno i fizičko zdravlje te kako ih primijeniti u radu s učenicima. Disali smo i opustili se kao pripremu za daljnje aktivnosti. Kako nam je bilo, pogledajte u fotogaleriji AIR - mindful breathing.
Na 4. sastanku u Nikoziji, na Cipru, tema sastanka, povezivanje s prirodom, obrađena je i s aspekta pozitivne psihologije i mindfulnessa kroz predavanje i radionicu učiteljice Stanislave Kuharski: Eko mindfulness, i povezivanje s prirodom, kada su kao primjeri dobre prakse predstavljene i aktivnosti Erasmus+ KA1 projekta naše škole Laboratorij mentalnog zdravlja. Više pogledajte u: Eco mindfulness_ Cyprus- ppt, video.
Na 5. sastanku u Italiji radionicu opuštanja Feel good zone: Mind&body relaxation time vodila je učiteljica Stanislava Kuharski, pri čemu su svi sudionici kroz različite vježbe disanja, reprogramiranja uma, vježbe praštanja i buđenja motivacije aktivno sudjelovali u detoksu uma i tijela, s primjerima dobre prakse za primjenu u učionici i u svakodnevnom životu. Više pogledajte u albumu fotografija i video zapisa: Feel good zone_Mind&body relaxation time_Mindfulness workshop.
Učitelji zemalja sudionica dobili su brojne praktične materijale izrađene u našem KA1 projektu na daljnje korištenje i provedbu aktivnosti u svojim školama. Na svakom sljedećem sastanku učitelji su razmjenjivali svoja iskustva o implementaciji odabranih mindfulness aktivnosti u radu s učenicima u njihovim zemljama, pri čemu se uvijek nametnuo zaključak o potrebi, imperativu i dobrobitima uvođenja takvih aktivnosti u školske svakodnevice diljem Europe i kurikulume europskih obrazovnih sustava. |
Osnovna škola Franje Krežme Osijek |